5月末に異文化間教育学会に参加したときに聞いてきましたリフレーミングの技法について、とても参考になるように思いましたので、皆様にお伝えしたいなと思います。
その発表をされたのは京都教育大学の藤田恵津子先生です。テーマは「怒りのマネージメント」に関するものでした。
リフレーミングという技法は、認知の枠組みを変える心理療法の一つのようです。また「怒りのマネージメント」という分野はアメリカではかなり盛んな分野のようです。
藤田先生が提示してくださっていた「リフレーミング辞典」ですが、相手(例えば子ども)の行動を捉えるときにとても役立つと思いました。以下がそれです。ネットに出ていましたので転載させていただきます。http://www.naracity.ed.jp/tawara-j/2007/13counseller/soudannsitudayori02.pdf 2枚目の分です。
以下に一部を改訂して抜粋しています。推薦状や志願票の子どもの長所短所報告にも使えそうですね(笑)。
| 甘えん坊 | 人に可愛がられる 人を信頼できる | せっかち | 反応が素早い |
| でしゃばり | 世話好き | 責任感が無い | 無邪気 自由 |
| あきっぽい | 好奇心旺盛 興味が広い | 外面が良い | コミュニケーション能力が高い 社交的 |
諦めが悪い しつこい | 粘り強い いちず | だまされやすい | 素直 純粋 |
| あわてんぼう | 行動的 素早い | 調子にのる | 雰囲気を明るくする |
いいかげん だらしない | こだわらない おおらか | 冷たい | 冷静 客観的 |
| 意見が言えない | 争いを好まない 協調的 | 生意気 反抗的 | 自立心がある |
| ふざける | 周囲を楽しませる | 涙もろい | 人情味がある |
いばる プライドが高い | 自分に自信がある | のんき のんびり | 細かいことにこだわらない マイペース |
躁鬱である カッとしやすい 気性が激しい | 感情豊か 情熱的 | 八方美人 | 付き合い上手 |
| うるさい | 活発 元気 | 人付き合い下手 | 自分を大切にする |
| おしゃべり | 会話を楽しむ | 孤高 | 独立心がある |
| おっとり | マイペース 周囲をなごませる | 人を羨む | 人の良いところを認める |
| おとなしい | 穏やか 話をよく聞く | 周りを気にする | 心配りができる |
| 命令しがち | リーダーシップがある | 負けず嫌い | 頑張りや |
| 堅苦しい | まじめ | まじめ | 頼りになる |
| 変わっている | 味がある 個性的 | 向こう見ず | 行動的 |
| がんこ | 意思が強い 信念がある | 無口 | 聞き上手 穏やか |
| 気が強い | 積極的 弱音を吐かない | 無理をする | 期待に応えようとする 協調性がある |
| 気が弱い | 周囲を大切にする | 目立たない | 控え目 和を大切にする |
| きつい | はきはきしている | 目立ちたがり | 自己表現ができる |
| 厳しい | 妥協せず目標を追い求める | 面倒くさがり ルーズ | おおらか 細かいことにこだわらない |
| 口調がきつい | 素直に伝えられる | 優柔不断 | 慎重 |
| 口が悪い | きちんと評価ができる | 乱暴 | 逞しい |
| 口が軽い | 気持ちを言葉で伝えられる | わがまま | 自己主張できる かわいげがある |
| 口下手 | 言葉を慎重に選ぶ | 暗い | 自分の世界を大切にする |
| けじめがない | 物事に集中できる | けち | 計画的にお金を使う |
| 強引 | みんなを引っ張る力がある | こだわる | 自分の考えを大切にする 向上心がある |
| 断れない | 優しい | 自慢する | 自己主張できる |
| 地味 | 控え目 素朴 | | |
| 消極的 | 控え目 周囲を大切にする | ずうずうしい | 行動力がある 堂々としている |